# Schuhgröße für Sicherheitsschuhe messen

Quelle: https://kappeundsohle.de/blog/schuhgroesse-fuer-sicherheitsschuhe-messen
Veröffentlicht: 2026-10-11
Herausgeber: Kappe & Sohle

**Kurz gesagt:** Messen Sie am Abend im Stehen und mit Arbeitssocken die Länge Ihres längeren Fußes von der Ferse bis zur längsten Zehe. Rechnen Sie etwa 1 bis 1,5 Zentimeter Zugabe für Bewegung ein und lesen Sie die Größe in der Tabelle des Herstellers ab. Messen Sie zusätzlich den Ballenumfang, um die passende Weite zu finden.

Bei Sicherheitsschuhen ist die richtige Größe wichtiger als bei normalen Schuhen. Die Zehenschutzkappe ist starr, und ein Schuh, der vorn drückt, wird sich nicht weiten. Gleichzeitig führt ein zu großer Schuh dazu, dass der Fuß rutscht und die Zehen gegen die Kappe stoßen. Diese Anleitung zeigt Schritt für Schritt, wie Sie Fußlänge und Ballenumfang messen, wie viel Zugabe sinnvoll ist und wie Sie Größentabellen von Herstellern wie Haix, uvex oder Elten richtig lesen.

## Was Sie brauchen

Für die Messung genügen einfache Hilfsmittel. Wichtig ist, dass Sie sorgfältig arbeiten und beide Füße messen, denn viele Menschen haben unterschiedlich lange Füße.

- Ein Blatt Papier, größer als Ihr Fuß
- Einen Stift, möglichst senkrecht gehalten
- Ein Lineal oder Zollstock
- Ein flexibles Maßband für den Ballenumfang
- Die Socken, die Sie bei der Arbeit tragen

## Fußlänge messen

Messen Sie am Abend, denn die Füße schwellen im Laufe des Tages an. Stellen Sie sich mit dem Gewicht auf beide Beine verteilt, damit sich der Fuß wie beim Gehen ausbreitet.

1. Legen Sie das Papier auf einen harten Boden und stellen Sie die Ferse an eine Wand.
2. Stellen Sie sich mit Arbeitssocken auf das Papier und verteilen Sie das Gewicht gleichmäßig.
3. Lassen Sie eine zweite Person die Spitze der längsten Zehe markieren. Das ist nicht immer der große Zeh.
4. Messen Sie den Abstand von der Wand bis zur Markierung in Zentimetern.
5. Wiederholen Sie die Messung am anderen Fuß und nehmen Sie den größeren Wert.

## Zugabe für die Zehenkappe

Der Schuh muss innen länger sein als der Fuß. Beim Abrollen schiebt sich der Fuß nach vorn, und die Zehen brauchen Platz zur Kappe. Als Faustregel gilt eine Zugabe von etwa 1 bis 1,5 Zentimetern zur gemessenen Fußlänge. Viele Hersteller rechnen diese Zugabe in ihre Tabellen bereits ein, andere geben die Innenlänge an.

Lesen Sie deshalb genau, was die Tabelle meint: Fußlänge oder Innenlänge des Schuhs. Bei Fußlänge suchen Sie Ihren gemessenen Wert, bei Innenlänge Ihren Wert plus Zugabe. Unsere [Größen- und Weitentabelle](https://kappeundsohle.de/tools/groessen-und-weitentabelle) rechnet eine gemessene Fußlänge in eine übliche EU-Größe um.

Hinweis: Kaufen Sie Sicherheitsschuhe nie bewusst zu klein in der Hoffnung, dass sie sich weiten. Die Kappe gibt nicht nach. Druckstellen an den Zehen können zu dauerhaften Beschwerden führen.

## Ballenumfang und Weite

Die Länge allein reicht nicht. Viele Sicherheitsschuhe gibt es in mehreren Weiten. Legen Sie dafür das Maßband im Stehen um die breiteste Stelle des Vorfußes, vom Großzehenballen zum Kleinzehenballen. Ziehen Sie das Band anliegend, aber nicht fest.

Vergleichen Sie den Wert mit der Weitentabelle des Herstellers. Was Weite 10, 11 oder 12 bedeutet und warum die Angaben je Marke abweichen, erklärt der Beitrag [Weitensystem bei Sicherheitsschuhen](https://kappeundsohle.de/blog/weitensystem-erklaert).

## Größentabellen der Hersteller lesen

Jeder Hersteller nutzt eigene Leisten. Eine 43 bei einer Marke kann sich anders anfühlen als eine 43 bei einer anderen. Deshalb ist die Tabelle des Herstellers die wichtigste Quelle. Sie finden sie meist auf der Website des Herstellers oder in der Produktbeschreibung.

Achten Sie auf diese Punkte: Welche Länge ist angegeben, welche Größensysteme werden umgerechnet (EU, UK, US) und gibt es eine Angabe zur Weite? Bei UK-Größen sind halbe Größen üblich, bei EU-Größen nicht immer. Manche Hersteller führen ihre Modelle vorrangig in UK-Größen, prüfen Sie dann die Umrechnung des Herstellers. Die Modellübersichten in den Ratgebern [Haix-Sicherheitsschuhe](https://kappeundsohle.de/best/haix-sicherheitsschuhe) und [Lowa-Sicherheitsschuhe](https://kappeundsohle.de/best/lowa-sicherheitsschuhe) helfen bei der Orientierung.

| Angabe | Bedeutung |
| --- | --- |
| Fußlänge | Ihr gemessener Wert ohne Zugabe |
| Innenlänge | Länge im Schuh, Zugabe bereits enthalten |
| EU, UK, US | unterschiedliche Größensysteme, Umrechnung je Hersteller |
| Weite | Umfang im Ballenbereich, meist als Zahl 10 bis 14 |

Worauf Sie in der Größentabelle achten

## Anprobe und Kontrolle

Wenn der Schuh da ist, probieren Sie ihn am Abend mit Arbeitssocken an. Schnüren Sie ihn vollständig und gehen Sie einige Minuten, auch auf einer Treppe. Die Zehen sollten vorn nicht anstoßen, die Ferse sollte beim Gehen nicht deutlich aus der Fersenkappe rutschen. An der breitesten Stelle sollte der Fuß Halt haben, ohne eingeengt zu sein.

Eine einfache Kontrolle: Schieben Sie den Fuß im offenen Schuh ganz nach vorn. Hinter der Ferse sollte etwa ein Finger Platz haben. Probieren Sie den Schuh zunächst nur in der Wohnung, damit Sie ihn bei Bedarf zurückgeben können. Wie Sie neue Schuhe danach eingewöhnen, zeigt der Beitrag [Neue Sicherheitsschuhe einlaufen](https://kappeundsohle.de/blog/sicherheitsschuhe-einlaufen).

[Größe aus Fußlänge berechnen](https://kappeundsohle.de/tools/groessen-und-weitentabelle)

## Häufige Fragen

**Brauche ich bei Sicherheitsschuhen eine Nummer größer?** Nicht zwingend. Viele Menschen tragen ihre normale Größe, bei manchen Modellen passt eine halbe oder ganze Nummer mehr. Entscheidend ist die gemessene Fußlänge und die Tabelle des Herstellers.

**Was tun, wenn ein Fuß deutlich größer ist?** Richten Sie sich nach dem größeren Fuß. Den kleineren Fuß können Sie mit einer freigegebenen Einlage oder anderer Schnürung anpassen.

**Gibt es Sicherheitsschuhe in Größe 39 oder kleiner?** Ja, viele Hersteller bieten kleine Größen an, oft auch in eigenen Damenmodellen. Siehe Ratgeber [S3-Sicherheitsschuhe für Damen](https://kappeundsohle.de/best/sicherheitsschuhe-s3-damen).

**Sitzt die Größe bei Stiefeln anders?** Der Schaft beeinflusst den Halt, die Länge bleibt aber gleich. Messen Sie bei Stiefeln mit den dickeren Socken, die Sie darin tragen.

## Kaufberatung zu diesem Thema

- https://kappeundsohle.de/best/haix-sicherheitsschuhe
- https://kappeundsohle.de/best/lowa-sicherheitsschuhe
- https://kappeundsohle.de/best/sicherheitsschuhe-s3-damen
- https://kappeundsohle.de/best/uvex-sicherheitsschuhe